viernes, 24 de enero de 2025

Retiro de Semana Santa con el Maestro Xi Xiao Feng






INTRODUCCIÓN AL MÉTODO GUAN QI JIAN SHEN FA.

 

El método Guan Qi Jian Shen Fa fue creado por el Dr. Pang Ming en 1988 para ayudar a sanar a personas que sufren una enfermedad hepática grave, pero su potencial sanador abarca muchas otras patologías, en particular, como apoyo al tratamiento del cáncer. Procedente del Zhineng Qigong, este método, aunque particularmente eficaz, es poco conocido y practicado en Occidente. 


Integra partes del nivel I (Peng Qi Guan Ding Fa) y del nivel III (Wu Yuan Zhuang) de Zhineng Qigong.

 

Es especialmente adecuado para personas que no tienen mucho tiempo para practicar o personas que se acercan por primera vez al Qigong. A pesar de su simplicidad, su potencial sanador es grande. A través de su práctica podremos elevar nuestra vitalidad general, aumentar la circulación del Qi del hígado, mejorar nuestra función inmunológica, limpiar nuestro hígado, el qi y la sangre, y transformar rápidamente nuestras emociones.

 

En primavera, cuando todo empieza a despertar y crecer con la subida del Qi de naturaleza yang, el yang qi del cuerpo humano también empieza a subir. Este es el mejor momento para curar y nutrir el hígado, ya que el estado de equilibrio del hígado afecta directamente al funcionamiento de otros órganos internos y de todo el cuerpo.

 

 

Algunas nociones sobre la importancia del Hígado en nuestra salud.

 

Para tener una vida larga y saludable, uno de los factores más importantes a tener en cuenta y que inevitablemente deberemos abordar para conseguirlo, es el modo de lidiar con las toxinas de nuestro organismo… Comprender cómo evitarlas y como ayudar a nuestro cuerpo a deshacerse de ellas, es de vital importancia para que todos los órganos y células de nuestro cuerpo cumplan con su correcta función. El principal órgano encargado de esta función es el hígado.

 

El hígado es una mezcla de planta depuradora, fábrica y centro logístico. Es el órgano más grande del cuerpo y el único capaz de regenerarse. Para la medicina tradicional china, el hígado es el General, el estratega que maneja y dirige, más de 500 funciones esenciales. Almacena la sangre para liberarla cuando se necesita y regula la circulación de la energía en todo el cuerpo. Participa en la digestión, es el director de orquesta de nuestro metabolismo y el órgano encargado de limpiar nuestras toxinas. Estas son sólo algunas de sus funciones fundamentales.

 

Un dato importante para describir su importancia es que el cáncer no puede manifestarse en un organismo cuyo hígado funcione en óptimas condiciones.

 

Pero describamos un poco más detalladamente qué lo daña, y lo que un hígado en mal estado puede provocar en nuestro estado de salud general.

 

1.   ¿Qué lo daña, cuáles son las causas de la insuficiencia y la enfermedad hepática?


  • La hepatitis viral
  • Enfermedad cardiovascular
  • Consumo excesivo de alcohol
  • Diabetes tipo 2. Resistencia a la insulina
  • El azúcar
  • Las drogas
  • Los parásitos
  • Fumar
  • Medicamentos como el Paracetamol o el Acetaminofén
  • Tóxicos medioambientales
  • Aditivos químicos
  • Metales pesados
  • Aceites vegetales altamente procesados que contienen omega 6 (aceite de maíz, de soja, de girasol, aceite de colza, etc.)
  • Consumo excesivo de carbohidratos
  • La emoción de la ira, cuando la bloqueamos o cuando ésta se ha convertido en una forma habitual de expresión, cuando se ha convertido en carácter
  • Estrés mental-emocional

 

 

2. ¿Cuáles son los efectos adversos que un mal funcionamiento del hígado puede provocar en nuestra salud en general?. (Describo sólo algunos):

 

 

  • Reducción de la producción de Bilis. Lo cual dificultará la correcta absorción y emulsificación de las grasas, impidiendo la correcta absorción de grasas esenciales como las vitaminas liposolubles: Vit. A, Vit. D, Vit. E, Vit. K u otras grasas esenciales como el ácido graso omega-3.
  • La conversión de la hormona tiroidea T4 (Tiroxina) en T3 (Triyodotironina) se produce en un 80% en el hígado, por tanto, un mal funcionamiento del mismo, afectará a la correcta función de estas hormonas alterando nuestro metabolismo general.
  • Inhibición en la producción de Glutatión por parte del hígado. El Glutatión es el antioxidante por excelencia, crucial para neutralizar los radicales libres y las sustancias tóxicas producto del metabolismo celular, así como las que provienen del medio ambiente, los medicamentos o de la alimentación.
  • El colesterol se fabrica en su mayor parte en el hígado. Es el alimento principal del cerebro, envuelve la membrana de las células cerebrales y en general de todas las células en el cuerpo. Contribuye a la formación de la vitamina D y a una diversidad de hormonas, como la testosterona y el estrógeno. Una insuficiencia hepática puede provocar problemas cognitivos, falta de memoria, depresión y alteración de las funciones sexuales y reproductivas.
  • Falta de energía. El hígado actúa como reservorio de glucógeno para reponer el azúcar en la sangre entre comidas, equilibrando nuestros niveles de combustible y de energía. Cuando esta función falla aparece la astenia prolongada y la fatiga crónica.
  • El Hígado tiene un importante papel con relación a nuestra inmunidad. Contiene células especiales llamadas células de Kupffer, que eliminan las bacterias y los virus que entran en el cuerpo. Si esta barrera no realiza correctamente su función nuestra salud se verá comprometida.

 

¿Cómo limpiar y nutrir el hígado?.

 

El “Guan Qi Jian Shen Fa” es especialmente adecuado para esto. 

 

De acuerdo con los principios del Yang Qi que se expande en la Naturaleza en primavera y permite la germinación de todas las cosas, aprenderemos a nutrir el principio vital “sheng” abordando los siguientes aspectos:

 

• Alimentación

• Emociones

• Estilo de vida

• Ejercicios de qigong

 

Actuando sobre estos diferentes elementos, el hígado se nutrirá, se limpiará, se regenerará y se reequilibrará. Y las ganas de vivir y disfrutar de la vida, de nuevo, volverán…  

 

Esta enseñanza nos llevará a experimentar espacios internos de calma, paz y tranquilidad, integrando todos los niveles del Ser que verdaderamente somos.



            

                           



Aportación:


El Retiro tendrá un costo de 570€ para las inscripciones realizadas antes del 16 de marzo de 2025. Para inscripciones realizadas después de esta fecha tendrá un costo de 600€.


Este precio incluye Curso + Alojamiento + Pensión Completa.


Todas las habitaciones son de uso INDIVIDUAL, si deseas compartir habitación por favor comunícanoslo. 


Para aquellos que escojáis otras opciones, los precios serán los siguientes:


  • Sólo Curso: 390€
  • Curso + Desayunos + cafés (descansos mañana y tarde): *480€
  • Curso + Media Pensión (desayunos, cafés y comidas): *535€

*La casa de espiritualidad ofrece precios más asequibles para quienes usan todos los servicios, de ahí que no sea proporcional con el precio del uso parcial de los mismos.

 


Reservas:

 

Las plazas serán limitadas. Por ello, si deseas unirte, reserva tu plaza cuanto antes...


Para hacerlo, ingresa por favor, la cantidad de 50€ (esta cantidad se descontará del precio total del retiro). A la siguiente cuenta bancaria:


IBAN: ES53 3023 0431 4064 2076 5502, de Caja Rural de Granada. 


A nombre de: “Escuela Shen Ji”. Poner por favor en concepto: "Retiro Semana Santa" y tu nombre completo. 

 

Para que pueda confirmar tu ingreso, manda por favor, el justificante del mismo a la siguiente dirección de correo:  escuelashenji@gmail.com  


La aportación de la reserva sólo se devolverá en caso de anulación del curso.

 

 

Hora de inicio y finalización:

La recepción de los participantes se realizará el miércoles día 16 a partir de las 15h. El retiro comenzará a las 18h de este mismo día y finalizará el domingo día 20 después de la comida.


Cómo llegar?:

Casa Marista Fuente Nueva
Carretera Guadarrama km 5.5. (Salida 47,  A-6)
28200 San Lorenzo del Escorial. Madrid


Distancias

• 0,3 kms a San Lorenzo de El Escorial
• 57 kms a Madrid.


Cómo llegar:

  • Autobús: 661. Madrid (Moncloa) – S. Lorenzo de El Escorial. Por Galapagar).

  • Autobús: 664. Madrid (Moncloa) – S. Lorenzo de El Escorial (A-6. Por Guadarrama)

  • Parada más próxima: Urbanización La Pizarra-Felipe II 


Servicio ferroviario:



Vehículo privado.


Taxi.

  •  El Escorial (viniendo en tren) - 918 90 00 15 - 608 70 12 66
  •  San Lorenzo de El Escorial (estación de autobuses) - 918 31 77 77 - 670 01 94 00 - 918 90 17 17



Sobre el Maestro Xi Xiaofeng



El maestro Xi Xiaofeng nació en 1971 en Mongolia Interior, en el norte de China. 
 
A pesar de haber tenido una infancia pobre, los interminables pastizales le han proporcionado el alimento espiritual más rico que puedas imaginar.
 
Su corazón y su amor por toda la vida es enorme. Desde niño ha tenido un sueño, un deseo profundo y sincero de que todos los problemas del mundo se desvanezcan en estas praderas interminables para que la gente pueda vivir verdaderamente en armonía con la naturaleza. Los extensos pastizales siempre guiaron su deseo y lucha por una mayor armonía y le permitieron reflexionar sobre el verdadero significado de la vida. Sabía ya desde muy joven que para alcanzar la libertad y la felicidad en la vida, hay que aprender a amar desde lo más profundo de nuestro interior, desde lo más profundo del verdadero corazón.

Xi Xiaofeng cree que cada vez más personas harán realidad este sueño común que tenemos como una sola humanidad.

En 1991 se topó con una teoría científica del Qigong: el Zhineng Qigong. 
En 1993 pudo unirse a la clase de formación docente de dos años en el Centro de Formación de Huaxia Zhineng Qigong en China, y tuvo la suerte de convertirse en alumno del profesor Pang Ming. Aquí encontró el sentido de su vida y decidió dedicarla a la práctica del amor sin fin, el amor incondicional.

Xi ha apoyado a muchas personas en el desarrollo de inteligencia mejorada y habilidades paranormales. Antes de 2011 impartió varias clases en China, luego a partir de 2011 su camino lo llevó por todo el mundo compartiendo Zhineng Qigong, guiando a las personas en su práctica y experimentando una vida más saludable, armoniosa y feliz. 

Ha enseñado Zhineng Qigong en más de 50 países de Europa, Oceanía, Medio Oriente y América del Norte y del Sur, así como en línea. Más de 50.000 personas se han beneficiado de las enseñanzas de Xi, ya sea directamente o a través de quienes él ha enseñado.

El profesor Xi hace accesible la teoría compleja. Su enseñanza animada es seria pero llena de humor, y utiliza su corazón para ayudar a los estudiantes a sentirse felices y apreciar la vida.

A finales de 2019, creó la comunidad internacional Qi Benzhi, a través de la cual personas con ideas afines pueden trabajar juntas para ayudar a mejorar sus propias vidas, así como las de otras personas necesitadas. 


                                                  

Antonio Mª Rabaneda Díaz 

Director de la Escuela Shen Ji

 


 

 

 

 

 

martes, 15 de octubre de 2024

Nueva formación Alquimia Interior.






Presentación:

 

Debo aclarar que lo que voy a compartir con esta enseñanza, es sólo un acercamiento desde mi comprensión y experiencia personal, al vasto conocimiento y a la sabiduría acumulada durante siglos, por la doctrina Taoísta... Un conocimiento que se adquiere durante toda una vida de estudio, práctica y compromiso personal, por tanto sería imposible en estas sesiones abarcar la totalidad de esta doctrina. Dicho esto, es mi deseo, desde el respeto y la humildad que siento hacia estas prácticas sagradas, ofrecerte la posibilidad de adquirir unas bases sólidas, seguridad y confianza en el camino de la meditación y la alquimia interior, el nivel más elevado de práctica dentro de la tradición taoísta.


Usaremos como guía la tradición alquímica taoísta, usando técnicas escogidas, con las que descubriremos nuestra naturaleza original, las transformaciones de nuestra energía y de nuestra química interior… todo ello con un claro objetivo: limpiar el vínculo con nuestro Espíritu, para junto a él, experimentar la Luz del Tao.


Conscientes de este objetivo, nos abriremos también a otras tradiciones y al conocimiento que la ciencia actual nos brinda para una mejor comprensión e integración de todas nuestras partes en el camino.

 

Horarios y fechas.

 

Los encuentros se realizarán en domingos de 9.30 a 14h. Con un descanso a mitad de jornada.

 

Las fechas son las siguientes: 

 

·       27 de Octubre 2024

·       17 de Noviembre 2024

·       15 de Diciembre 2024

·       19 de Enero 2025

·       16 de Febrero 2025

·       23 de Marzo 2025

·       13 de Abril 2025

·       11 de Mayo 2025

 

 

Formato.

La enseñanza se realizará online, a través de la plataforma Zoom. 


¿A quien va dirigido?

Este curso está abierto a todos aquellos interesados en profundizar en la práctica meditativa y en descubrir al Ser Eterno que verdaderamente es.

  

¿Qué os ofrezco?


  • Aunque habrá teoría, los encuentros serán eminentemente prácticos.  Para reforzar estas prácticas, compartiré con vosotros material teórico los días posteriores a los encuentros.
  • Todos los encuentros serán grabados en vídeo y compartidos después de cada sesión. Si no puedes asistir a algún encuentro, tendrás la oportunidad de seguir la enseñanza de éste modo.  
  • Para acompañaros en este viaje, buscaremos un día entre encuentros, para vernos, resolver dudas y compartir experiencias a través de Zoom. Este encuentro será de 1h de duración.
  • El alumno tendrá la posibilidad de tener, si así lo necesita, una sesión individual mensual de una hora, previa cita, para un seguimiento más personalizado a través de Zoom.
  • Crearé un grupo de Telegram como respaldo. A través del cual también estaré disponible para vosotros... será un espacio donde poder compartir a un nivel más cotidiano.
 

¿Qué os pido?


  • Os voy a pedir compromiso… No conmigo, ni con la enseñanza, podéis dejarla si así lo consideráis… sino con vosotros mismos… en estos niveles, el conocimiento que recibiréis requiere de responsabilidad y auto-respeto. Sé que lo vais a entender.
  • Realizar tareas entre encuentro y encuentro, que os permitan verificar (también a mi) vuestros avances.

 

Programa:


Primer encuentro: 27 de Octubre 2024


  • Teoría: Orígenes Históricos del Taoísmo y la alquimia interior.
  • Práctica: Cultivando la quietud. Volviendo a nuestra naturaleza original. Experimentando el Wuji, el gran vacío.


  

Segundo encuentro: 17 de Noviembre 2024


  • Teoría: El camino. Alquimia interna, alquimia externa. Las distintas escuelas.
  • Práctica: El caldero y la estufa. Cultivo alquímico del Jing, Qi y Shen

 

 

Tercer encuentro: 15 de Diciembre 2024


  • Teoría: Las 4 fases de la alquimia taoísta. El Taiji. Los tres cuerpos
  • Práctica: Técnicas respiratorias. Crear la píldora inmortal

 


Cuarto encuentro: 19 de Enero 2025


  • Teoría:. Comprendiendo la naturaleza de la mente
  • Práctica: Entrenamiento Shen Gong


 

Quinto encuentro:  16 de Febrero 2025


  • Teoría: Cultivo del Yin y el Yang.
  • Práctica: Recoger la esencia del sol y de la luna.

  

Sexto encuentro:  23 de Marzo 2025


  • Teoría: Las 12 puertas de los chakras y los tres Dantians.
  • Práctica: Entrenando los tres Dantians.

  

Séptimo encuentro: 13 de Abril 2025


  • Teoría: Los 8 vasos maravillosos
  • Práctica: La órbita microcósmica y macrocósmica. El camino del fuego, el camino del agua.

 

Octavo encuentro:  11 de Mayo 2025


  • Teoría: Formación del feto inmortal.
  • Práctica: Primeras etapas. Recolectando las medicinas y reuniendo los agentes alquímicos.


Aportación:


La aportación para cada encuentro será de 65€. 

Esta aportación se realizará antes de cada encuentro a la siguiente cuenta bancaria:


IBAN: ES73 3023 0409 9867 6883 4902, de Caja Rural de Granada. 


A nombre de: “Antonio Mª Rabaneda Díaz”. Poner por favor en concepto: "Alquimia" y tu nombre completo.

 

También puedes realizar el pago a través de Bizum al tel: 629 24 31 48

 

Para que pueda confirmar tu ingreso, manda por favor, el justificante del mismo a este correo: escuelashenji@gmail.com  



Informa: 


Antonio Mª: +34 629 24 31 48